5 conseils pour bouger de façon sécuritaire par temps chaud

par | 4 juillet 2018

Dans cette vidéo, je partage avec vous cinq conseils pour bouger de façon sécuritaire et éviter les coups de chaleur durant les périodes de canicules.

Natalie Rousseau

Experte transformation santé

Laissez-moi vous aider à retrouver le plaisir de bouger régulièrement et de vous nourrir sainement par une alimentation de plus en plus végétale, colorée et savoureuse afin d’être pétante de santé, bien dans votre peau et au sommet de votre forme! Par ici pour votre nouvelle vie!