5 éléments essentiels pour attendre vos objectifs comme une championne Olympique

par | 16 septembre 2018

5 éléments essentiels pour attendre vos objectifs, comme une athlète Olympique

Dimanche dernier j’ai eu la chance de discuter avec Isabelle Charest, 3 fois médaillée Olympique à 3 jeux différents (1994, 1998, 2002). Impressionnant! Surtout très inspirant. Mais qu’a t’elle de si différent de vous? 

  • Quand on vise à atteindre un objectif, que ça soit une médaille Olympique ou votre médaille à vous (votre objectif de santé, quel qu’il soit), il y a beaucoup de similitudes.
  • Dans cette vidéo je vous explique les 5 éléments essentiels à avoir pour attendre vos objectifs… quel qu’il soit!

Natalie Rousseau

Experte transformation santé

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