Desserts glacés végé santé!
Crème glacée, sorbet, gelato… autant de mots qui font rêver par temps chaud.
Cependant, ceux du commerce sont souvent très gras et très sucrés.
Télécharge mes recettes maison sans sucre ni gras ajouté
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Démonstration culinaire : desserts glacés santé
Avec l’été, on a envie de desserts glacés.
Cependant les recettes régulières sont souvent riches en gras et/ou sucre.
– Facile de trouver l’équivalent de 6 cuillères à thé de sucre dans un sorbet
– ou 4 de gras dans la crème glacée…
Mais il y a moyen d’avoir du plaisir avec des versions beaucoup plus santé.
Dans cette vidéo je te montre une façon hyper simple d’en préparer en quelques minutes directement dans ta cuisine.
Une fois que tu connais le principe, tu peux laisser aller ta créativité pour varier les saveurs. Tu m’en donneras des nouvelles!