Desserts glacés végé santé!
Crème glacée, sorbet, gelato… autant de mots qui font rêver par temps chaud.
Cependant, ceux du commerce sont souvent très gras et très sucrés.
Télécharge mes recettes maison sans sucre ni gras ajouté
(et visionne la vidéo de ma démonstration cuisine)!
Avec l’été et les périodes de canicules, on a envie de desserts glacés.
Cependant les recettes régulières de nos gourmandises glacées préférées sont souvent riches en gras et/ou sucre. En effet, il est facile de retrouver l’équivalent de 6 cuillères à thé de sucre dans un sorbet (habituellement faits de sirop de sucre) ou 4 cuillères à thé de gras dans la crème glacée…
Tu me connais, j’aime conserver le plaisir de manger! Mais il y a moyen d’en avoir avec des versions beaucoup plus santé.
Dans cette vidéo je te montre une façon hyper simple d’en préparer en quelques minutes directement dans ta cuisine.
Une fois que tu connais le principe, tu peux laisser aller ta créativité pour varier les saveurs. Tu m’en donneras des nouvelles!
Si tu aimes ce genre de recettes, je t’invite à joindre mon groupe de motivation Facebook : Optimise ta santé avec Natalie… Tu reçois ma recette de Nutella maison en cadeau dès ton arrivée!