Vérités sur la Remise en Forme

après 40 ans / ménopause

SÉRIE DE 2 COACHINGS GRATUITS

Fatigue, gain de poids, baisse d’énergie…
pas obligatoire!

Coaching #1
5 Mensonges sur la perte de poids après 40 ans
Jeudi 28 avril @ 19h15

Plusieurs mythes sur la perte de poids chez les femmes passé 40 ans sont véhiculés et intégrés dans notre subconscient. Et sans le savoir, ça nous freine dans notre réussite.

🎯 EN VOICI QUELQUES-UNS

1️⃣ Notre métabolisme diminue et il faut en faire plus
 

2️⃣ Il faut manger moins pour perdre du poids 

3️⃣ Il faut passer des heures à s’entrainer 

4️⃣ Tout est à cause de ma ménopause!!!

5️⃣ Pas facile de faire convenir notre mode de vie avec le reste de la famille et il faut se priver des aliments qu’on aime

J’aimerais ton avis!
RDV mardi 3 Mai @ 20h00 pour la partie 2

Coaching #2
Comment rajeunir de 10 ans en quelques mois
Mardi 3 Mai @ 20h00

Oui, rajeunir de 10 ans en quelques mois, c’est possible… en changeant tes habitudes de vie.
Je t’explique comment y arriver et te présente des clientes qui ont réussi à la faire dans ce coaching.


🎯 LE MENU EN 5 ÉTAPES

1️⃣ Je te partage une étude qui te prouve que c’est possible de rester jeune plus longtemps.
– Quels aliments CONSOMMER pour vivre plus LONGTEMPS
– Lesquels RÉDUIRE pour vivre plus LONGTEMPS

2️⃣ Quiz : 10 signes que ton corps a besoin d’un « reset »

3️⃣ 4 invitées te partagent leur transformation santé

4️⃣ Je t’explique (en images)
– comment fonctionnent tes hormones et
– l’origine de la majorité de tes symptômes … ce n’est pas  tout lié à ta « ménopause »

5️⃣ Et je te propose une solution pour y arriver toi aussi : Mon programme Transformation Santé

Quel résultat avais-tu sur 10?
Ça te convient ou tu es prête à faire des changements pour optimiser ta santé?

 

Conclusion
Les 3 clés pour TA Transformation Santé
Vendredi 6 Mai @ 12h30


Tu te reconnais dans les histoire des filles?
C‘est possible pour toi aussi

Prête à reprendre ton pouvoir
sur ton poids et ta santé!

 

Élimine fringales, fatigue et kilos en trop

Gagne motivation & énergie débordante

Retrouve ta silhouette dans le plaisir, sans diète


Avec ce programme unique de 20 semaines pour les femmes
qui veulent se remettre en priorité.

 

Si tu veux faire partie de la prochaine cohorte
du programme Transformation Santé qui débute le 10 mai.


Visite la page qui décrit le Programme ici

ou Écris-moi afin qu’on fixe un appel : [email protected]

C’est à ton tour!

Prochaine Cohorte Transformation Santé - 10 Mai

Jour(s)

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Heure(s)

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Seconde(s)

On parle de nous à la TV.

On parle de nous à la TV.
On parle de mon programme Transformation Santé à Radio-Canada.
L’épisode porte sur mon coaching et une des mes clientes qui s’est remise en forme et a perdu 40 livres en changeant ses habitudes de vie. On voit son cheminement, on parle de mon programme et on nous voit même en action dans un de mes cours en plein air!

Ça pourrait être toi!

Allô ! Je suis Natalie Rousseau, experte transformation santé et ma passion depuis 30 ans est de vous aider à retrouver le plaisir de vous nourrir sainement par une alimentation anti-inflammatoire, de plus en plus végétale, colorée et savoureuse (sans diète ni privation).

Laisse-moi faciliter ta transition vers une alimentation optimale, pour retrouver ton énergie, éloigner ou renverser un problème de santé, ou simplement être  bien dans ta peau et au sommet de ta forme!

 

Natalie est diplômée d’un bac en nutrition et d’une maîtrise en nutrition et en santé publique, spécialisée en changement de comportement. Elle est aussi kinésiologue, éducatrice physique, entraîneure personnelle certifiée et coach en habitudes de vie.

Elle a complété le certificat en Whole Food Plant Based (alimentation végétale peu transformée) de l’Université Cornell aux États-Unis et s’implique dans la communauté en étant vice-présidente de l’APSAV (l’Association des professionnels de la santé pour l’alimentation végétale).

Je suis prête à te guider dans cette belle aventure végétale!

Natalie Rousseau, Experte Transformation Santé  – COPYRIGHT @ 2022 – TOUS DROITS RÉSERVÉS