Sommet sur la Santé
SÉRIE DE 2 MASTER CLASSES SUR L’ALIMENTATION, LE POIDS ET LA SANTÉ (GRATUIT)
Fatigue, gain de poids, baisse d’énergie…
pas obligatoire… même après 40 ans !
Coaching #1
Comment « rajeunir » de 10 ans avec tes habitudes de vie (5 aliments à AJOUTER et 5 à RÉDUIRE pour ajouter 10 années de vie en bonne santé)
Coaching #2
Pourquoi on gagne du poids avec les années
(2 Causes selon Dr Juneau & MA solution)
Résumé d’étude scientifique
Allô ! Je suis Natalie Rousseau, experte transformation santé et ma passion depuis 30 ans est de vous aider à retrouver le plaisir de vous nourrir sainement par une alimentation anti-inflammatoire, de plus en plus végétale, colorée et savoureuse (sans diète ni privation).
Laisse-moi faciliter ta transition vers une alimentation optimale, pour retrouver ton énergie, éloigner ou renverser un problème de santé, ou simplement être bien dans ta peau et au sommet de ta forme!
Natalie est diplômée d’un bac en nutrition et d’une maîtrise en nutrition et en santé publique, spécialisée en changement de comportement. Elle est aussi kinésiologue, éducatrice physique, entraîneure personnelle certifiée et coach en habitudes de vie.
Elle a complété le certificat en Whole Food Plant Based (alimentation végétale peu transformée) de l’Université Cornell aux États-Unis et s’implique dans la communauté en étant vice-présidente de l’APSAV (l’Association des professionnels de la santé pour l’alimentation végétale).
Je suis prête à te guider dans cette belle aventure végétale!
Natalie Rousseau, Experte Transformation Santé – COPYRIGHT @ 2023 – TOUS DROITS RÉSERVÉS