Défi 5 jours - Résolutions Santé 2020 [Gratuit]
Ton plan d'action pour te prioriser, retrouver la forme et le poids dans lequel tu te sens bien en 2020. Sans privation et pour de bon!JOUR 3
Cliquer sur les images ci-haut pour accéder aux autres vidéos disponibles.
(les vidéos sont libérées 1 par jour du 9 au 13).
JOUR 3
Vidéo # 3 : L’origine de 80 % de nos problématiques de santé
Questions du jour :
1- Quelle(s) préoccupation de santé te touchent particulièrement présentement
2- Quelle serait selon toi le principal facteur à l’origine de cette problématique (j’en dit pas trop dans la question car je veux que tu regardes la vidéo).
J’attends tes commentaires ci-dessous
Et on se retrouve EN DIRECT dans le groupe de motivation Vendredi 20h00
– Pour faire le bilan de ta santé physique
– Et on aborde tes croyances face à ta santé et ton poids! À ne pas manquer!
Tu as hâte? Moi aussi!
* Si tu n’as pas encore ton cahier de note c’est ici
(Tu peux rejoindre notre groupe de motivation gratuit où tu pourras discuter avec d’autres personnes comme toi)
27 Commentaires
Soumettre un commentaire
Allô ! Je suis Natalie Rousseau, experte transformation santé et ma passion depuis plus de 25 ans est de vous aider à retrouver le plaisir de bouger régulièrement et de vous nourrir sainement par une alimentation de plus en plus végétale, colorée et savoureuse.
Laissez-moi vous aider à reprendre confiance en vous, être bien dans votre peau et atteindre le sommet de votre forme dans le plaisir et de façon durable !
Natalie est diplômée d’un bac en nutrition et d’une maîtrise en nutrition et en santé publique, spécialisée en changement de comportement. Elle est aussi kinésiologue, éducatrice physique, entraîneure personnelle certifiée et coach en habitudes de vie.
WOh Nathalie, tes informations me jettent par terre.
J’étais consciente que j’avais un rôle important sur ma santé mais j’ignorais jusqu’où j’avais ce pouvoir.
Tu me donnes l’espoir de dévier certaines maladies héréditaires.
Je suis impatiente d’en connaître davantage.
Je m’engage a faire tout ce qui faut pour atteindre le sommet de ma condition physique et mentale.
Merci !
Trop c’est trop pour moi! Je veut dire que je doit réécouter 2 et même 3 fois car il y a tellement de matière dans tes vidéos tu m’inspire à prendre soin de moi car je réalise maintenant que j’ai une bonne parti de responsabilité …..merci doux Jésus de t’avoir mis sur mon chemin pour pas dire internet……ahahah! Moi TA et surpoids hâte de trouver d’où viens mon inflammation pour y remédier mais depuis que j’ai commencé le végé je me sens beaucoup mieux dans mon corps dodue.
Moi aussi je réécoute les vidéos de Natalie, cela m’aide à me motiver et intégrer les informations et conseils !
« Mind Set «
mes principales sources dinfflamations surpoids et infflamations ds un genou
Bon suite à l’écoute de ce vidéo, moi pour ma part ça serait le stress et l’alimentation qui serait la cause la plus probante de l’inflammation. Il y a sûrement autre chose mais je mettrais ces deux là en premier.
De mon cote , c’est le digestion : ballonnements, et surpoids
Rediffusion, Ouf très percutant ton vidéo.
Je vais sûrement le réécouter, de mon côté j’ai de l’arthrite et un peu de cholestérol.
Merci ? de partager tes connaissances et en 2020 JE me priorise
Surpoids et digestion clairement
Pour moi c’est le manque d’énergie et un surpoids et un manque de motivtaion.
Insomnie, constipation et ou diarrhée pour moi Nicole
Damir, brûlements d’estomac, ballonnements et arthrite.
Insomnie, constipation et ou diarrhée pour moi Nicole
Damir, brûlements d’estomac, ballonnements et arthrite.
1-insomnie, fatigue, anxiété, brouillard au niveau de la pensée, douleur articulaire. J’ai peur de développer des maladies.
2- Je mange trop de sucre.
Ballonnement et fatigue. Le sucre n’aide surement pas…
Arthrose – douleur au dos – tendinite
Ballonnements – fatigue – insomnie – manque d’énergie
Problème de circulation – mains blanches et pieds blancs
Malgré que je trouve que je mange assez sainement, je pense pouvoir améliorer les symptômes en changeant mon alimentation. J’ai hâte d’en découvrir davantage.
Merci Nathalie
wow , beaucoup d’information .Je vais devoir ré-écouter 2 et 3 .Voila pour moi depuis quelque temps je trouve que je dors moins longtemps .Pourtant je sort marcher a chaque jour dehors pour prendre l’air .Je mange bien.
.Mon sommeil est parfois agité .J’ai 69 ans je t’ai rencontré la 1ere foi a Retraite en action lors d’une de tes conférences .Je te suis depuis. Je suis sportive encore , ski , raquette , marche nordique, exercices pour ainée avec le centre de santé d’embrun ou je demaure , en été vélo et marche nordique .Je vais poursuivre l’écoute des tes vidéo.
J’ai des problèmes mineurs de digestion mais surtout après un repas du soir ce qui m’amène des difficultés à dormir. Problèmes de tendinites à répétition aux chevilles depuis 2 ans. Ballonnement fréquents après les repas. Je fais de l’exercice régulièrement mais j’aimerais me sentir plus énergique et moins fatiguée.
Finding love online with FlirtFinder Join.
Прогон сайта с использованием программы « Хрумер » – это способ автоматизированного продвижения ресурса в поисковых системах. Этот софт позволяет оптимизировать сайт с точки зрения SEO, повышая его видимость и рейтинг в выдаче поисковых систем.
Хрумер способен выполнять множество задач, таких как автоматическое размещение комментариев, создание форумных постов, а также генерацию большого количества обратных ссылок. Эти методы могут привести к быстрому увеличению посещаемости сайта, однако их надо использовать осторожно, так как неправильное применение может привести к санкциям со стороны поисковых систем.
Прогон сайта « Хрумером » требует навыков и знаний в области SEO. Важно помнить, что качество контента и органичность ссылок играют важную роль в ранжировании. Применение Хрумера должно быть частью комплексной стратегии продвижения, а не единственным методом.
Важно также следить за изменениями в алгоритмах поисковых систем, чтобы адаптировать свою стратегию к новым требованиям. В итоге, прогон сайта « Хрумером » может быть полезным инструментом для SEO, но его использование должно быть осмотрительным и в соответствии с лучшими практиками.
Добро пожаловать в нашем сайте, вашего надежного партнера в мире ставок на спорт. Мы с гордостью предоставляем вам шанс взять на себя контроль над вашими ставками и повысить свои шансы на успех. Наши профессиональные аналитики и специалисты следят за событиями в мире спорта, чтобы поддержать вас актуальными и надежными прогнозами.
Почему выбирать нас:
Качественные аналитические прогнозы: Наши аналитики усердно трудятся, чтобы предоставлять вам прогнозы на разнообразные виды спорта. Мы знаем, насколько важно получать полезные советы перед тем, как сделать ставку.
Множество вариантов: Мы предлагаем ставки на разнообразные виды спорта, включая соккер, баскетбол, ракетку, бейсбол и многое другое. Вы можете отбирать из множества событий и наслаждаться азарт на свой вкус.
Бесплатные прогнозы: Мы верим, что каждый должен иметь доступ к полезным советам. Поэтому мы предлагаем бесплатные предсказания, чтобы поддержать вас сделать правильные ставки.
Простота и удобство: Наш веб-сайт и мобильное приложение разработаны с учетом вашего удовольствия. Сделайте ставку буквально за несколько мгновений.
Как начать:
Создайте аккаунт: Создайте свой аккаунт в нашем ресурсе и получите доступ к нашему полному спектру услуг.
Получайте прогнозы: Подписывайтесь на бесплатные советы и получайте актуальные предсказания от наших экспертов.
Сделайте ставку: После того как вы получили полезный совет, сделайте ставку на вашу любимую команду или событие и наслаждайтесь игры.
Вознаграждение за успех: Вместе с нашим ресурсом, вы владеете ключами к вашей победе. Попробуйте нашу помощь уже сегодня и погружайтесь в мир ставок на спорт во всей его красе!
Добро пожаловать в нашем сайте, вашего проверенного союзника в мире спортивные прогнозы. Мы с гордостью предоставляем вам шанс взять на себя контроль над вашими ставками и увеличить свои перспективы на выигрыш. Наши профессиональные аналитики и специалисты следят за событиями в мире спорта, чтобы обеспечить вас свежими и точными прогнозами.
Почему выбирать нас:
Экспертные прогнозы: Наши специалисты работают не покладая рук, чтобы предоставлять вам прогнозы на разнообразные виды спорта. Мы знаем, как важно получать полезные советы перед тем, как сделать ставку.
Множество вариантов: Мы предлагаем ставки на разнообразные виды спорта, включая футбол, баскетбол, ракетку, мяч и многое другое. Вы можете выбирать из многочисленных событий и погружаться в азарт на свой вкус.
Бесплатные прогнозы: Мы верим, что каждый должен иметь доступ к качественным прогнозам. Поэтому мы предлагаем бесплатные предсказания, чтобы помочь вам сделать правильные ставки.
Легкость и комфорт: Наш сайт и приложение для мобильных устройств разработаны с учетом вашего комфорта. Сделайте ставку буквально за несколько мгновений.
Как начать:
Зарегистрируйтесь: Создайте свой аккаунт в нашем ресурсе и получите доступ к нашему полному спектру услуг.
Получайте прогнозы: Подписывайтесь на наши бесплатные прогнозы и получайте актуальные предсказания от опытных специалистов.
Сделайте ставку: После того как вы получили свой прогноз, сделайте ставку на команду по душе или событие и наслаждайтесь игры.
Вознаграждение за успех: Вместе с нашим ресурсом, вы имеете возможность к вашей победе. Попробуйте нашу помощь уже сегодня и погружайтесь в мир ставок на спорт во всей его красе!
Стяжка – ключевой момент при ремонте. Укладка пола дает возможность добиться ровную основу для финишной облицовки.
Специалисты проводят стяжка пола с учетом всех норм и стандартов. Стяжка пола делается с использованием современных смесей, которые обеспечивают надежное покрытие и стойкость.
Покрытие пола даёт возможность сформировать идеальное основание для различных видов покрытия. В Москве стяжку пола выполняют квалифицированные мастера.
Машинная штукатурка — новаторский подход выполнения штукатурных работ.
Он заключается в внедрении штукатурных станций, обычно, немецкого производства, что обеспечивает смесь подготавливается к работе и апплицируется на стену автоматически и под давлением.
Механизированная штукатурка стен С подтвержденной гарантией До 32 процентов выгоднее обычной, Можно клеить обои без шпаклевки от кампании mehanizirovannaya-shtukaturka-moscow.ru
Таким образом, улучшается прочность сцепления с поверхностью, а время работ уменьшается в 5–6 раза, в по сравнению с ручным способом. За счет механизации и облегчения труда цена штукатурки стен за квадратный метр становится более выгодной, чем при традиционном методе.
Для машинной штукатурки используются специализированные смеси, цена которых меньше, чем для ручного нанесения примерно на 30%. При соответствующих навыках и опыте специалистов, а так же при соблюдении всех технологических правил, поверхность, покрытая штукатуркой становится абсолютно ровной (профессиональные стандарты) и полированной, поэтому последующая шпатлевка не требуется, что обеспечивает дополнительные средства для заказчика.
Группа «Каспий» родилась в конце 2012 года, в Москве, когда Володя Астапчик собрал вокруг себя группу музыкантов-единомышленников. Уже через полгода, летом 2013 года команда, названная «Каспий», дебютировала на фестивалях «Нашествие» и «Доброфест». Мелодичность, драйв и многослойная лирика текстов помогли группе стремительно завоевать Интернет- и офф-лайн аудиторию.
саунд дизайн каспий
Смешанная стяжка – технологический процесс выравнивания полок. Устройство полусухой стяжки способствует создать ровную поверхность для последующей отделки.
уход за полусухой стяжкой Мы сделаем супер ровную стяжку пола. 7 лет опыта работы От 500 рублей за квадратный метр
Обслуживание полутвёрдой стяжки подразумевает систематический мониторинг и устранение неисправностей с применением технических средств.
Технические средства для полутвёрдой стяжки способствует провести строительство с высокой точностью. Полусухая стяжка полов является эффективным выбором для обеспечения качественного основания для последующих процедур.
1хбет — известная букмекерская контора. Создавайте аккаунт на официальном сайте и забирайте бонусные предложения. Поставьте на команду по душе. Получите выгодные коэффициенты.
1 xbet
Девушки легкого поведения из Москвы готовы подарить вам незабываемые моменты. Эксклюзивное объявление: мне 18 лет, и я готова подарить тебе невероятный минет в машине. Ощути магию настоящего наслаждения! проститутки города москвы. Профессиональные куртизанки ждут вашего звонка. Узнайте, что такое настоящее удовлетворение в компании кокеток из столицы.
MOTOLADY предлагают услуги аренды и проката мотоциклов и скутеров в Хургаде, Эль Гуне и Сахл Хашиш. MOTOLADY – одна из самых популярных компаний по прокату мотоциклов и скутеров. Они предлагают большой выбор транспортных средств по разумным ценам. MOTOLADY компания, специализирующаяся на Аренда мопеда в Эльгуне и Эль Гуне. Они предлагают услуги доставки транспорта в любое удобное для вас место. У нас в наличии различные модели транспортных средств по доступным ценам. Перед арендой транспорта обязательно ознакомьтесь с правилами и требованиями компании, также проверьте наличие страховки и необходимые документы для аренды.