Conférence Natalie Rousseau - FKQ 2019
Jeûne ou Bacon ? L'impact de la diète cétogène et du jeûne intermittent sur le poids et la santé
Allô ! Je suis Natalie Rousseau, experte transformation santé et ma passion depuis plus de 25 ans est d’aider le plus de personnes à retrouver le plaisir de bouger régulièrement et se nourrir sainement par une alimentation de plus en plus végétale, colorée et savoureuse afin de reprendre confiance en eux, être bien dans leur peau et atteindre le sommet de leur forme dans le plaisir et de façon durable !
Natalie est diplômée d’un bac en nutrition et d’une maîtrise en nutrition et en santé publique, spécialisée en changement de comportement. Elle est aussi kinésiologue, éducatrice physique, entraîneure personnelle certifiée et coach en habitudes de vie. Et l’an dernier elle a complété un certificat en Whole Food Plant Based (alimentation végétale peu transformée) de l’Université Cornell.