[𝐉𝐎𝐔𝐑 #4 𝐃𝐞́𝐟𝐢 𝐂.𝐎.𝐕.𝐈.𝐃] « I » Entraînement par intervalles & mobilité

par | 10 avril 2020

Pour stimuler ton métabolisme et garder la forme

✧𝐄𝐧 𝐃𝐈𝐑𝐄𝐂𝐓 @𝟏𝟐𝐡𝟎𝟎 𝐉𝐄𝐔𝐃𝐈 𝟗 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 [𝐉𝐨𝐮𝐫 #𝟒 𝐃𝐞́𝐟𝐢 𝐂.𝐎.𝐕.𝐈.𝐃]✧
Entraînement par intervalles et exercices de mobilité pour stimuler ton immunité et garder la forme!
– Porte tes espadrilles et des vêtements confortables
– Apporte ta bouteille d’eau!
– Si tu as un tapis de yoga tu seras plus confortable!
Merci de faire un ❤️ et me laisser un commentaire!

👉RDV Vendredi pour la conclusion @ 12h00

Si tu veux
– des entrainements courts et efficaces pour garder la forme
– du coaching nutrition pour retrouver ton énergie et réduire tes fringales
– Des démo cuisine et des recettes économiques qui supportent ton immunité
– Et du coaching Mindset our garder la forme pendant le confinement… j’ai ce qu’il te faut! Sois présente demin
https://www.facebook.com/HopLaVie/

Natalie Rousseau

Experte transformation santé

Laissez-moi vous aider à retrouver le plaisir de bouger régulièrement et de vous nourrir sainement par une alimentation de plus en plus végétale, colorée et savoureuse afin d’être pétante de santé, bien dans votre peau et au sommet de votre forme! Par ici pour votre nouvelle vie!