VLOG - INFO NUTRITION

Le point commun de toutes les maladies chroniques est l'inflammation! En réduisant l'inflammation dans notre environnement et surtout dans notre alimentation on peut PRÉVENIR et même RENVERSER la majorité des maladies chroniques et auto-immunes (maladies...

Quel est le lien entre inflammation, surpoids, santé de notre cerveau et nos fringales! Le surpoids entraîne de l'inflammation, ce qui affecte nos neurones et notre capacité à déterminer quand on a assez manger!!! Donc ce n'est pas qu'une question de volonté... il y a...

Est-ce que la cuisson au BBQ est cancérigène?
Voici 5 conseils pour profiter de votre BBQ de façon plus sécuritaire pour votre santé!!!

Dans cette vidéo, j’explique le macro nutriment (glucides, protéines ou lipides) le plus important à consommer en terme de pourcentage dans votre assiette. J’expose aussi le lien entre l’alimentation et les maladies chroniques.

Dans cette vidéo, je vous explique qu’est-ce que la diète cétogène. De plus, je vous dis le lien qui existe entre l’huile de coco, la maladie d’Alzheimer et les épinards.

Dans cette vidéo, je répond à la question est-ce que l’huile d’olives c’est santé? selon les dernières références scientifiques.

Je vous présente ma solution éprouvée pour REDUIRE votre facture d’épicerie ET vous aider à GAGNER en énergie et à PERDRE du poids… êtes-vous prêt à passer à l’action?

Je vous présente un nouveau produit, des conserves de haricots noirs sans BPA utilisés pour faire une salade repas vite-fait et de succulents bownies sans sucre ni gras ajouté!