Comment laver les fruits et légumes en temps de pandémie
Protocole de prévention
Comment laver tes légumes pendant la pandémie
Si tu crains LA COVID-19, voici les meilleures trucs pour bien laver tes aliments au retour de l’épicerie.
Ce que tu as besoin, tout simplement de l’eau savonneuse pour laver tes produits et tes surfaces de contact, d’une petite brosse et de serviettes propres. Assure-toi ensuite de tout mettre au lavage et te relaver les mains avant de commencer à cuisiner.
Si tu peux, laisse dans le garage ou l’entrée tes aliments non périssables, comme les conserves, les tétrapacks de boissons végétales, les emballages de papier de toilette. Tu peux les laisser 1 à 3 jours avant de les désinfecter et les ranger.
Pour désinfecter poignées de portes et cellulaires on suggère une solution d’alcool.
Des études suggèrent qu’il y a plus de bactéries sur nos cellulaires que dans une cuvette de toilette. Si tu l’utilises souvent, tu comprends que c’est essentiel de le nettoyer une fois par jour. Et encore plus souvent actuellement.
Le coronavirus pourrait être déposé sur le téléphone par des fluides, comme de la salive ou du mucus. Dans ce milieu humide, il pourrait survivre plusieurs heures.
Comment s’y prendre?
– Assure-toi que ton téléphone ne soit pas branché et éteint.
– Utilise une lingette imbibée d’alcool isopropylique à 70%. qui va s’évaporer rapidement.
Tu as un protocole particulier d’instauré chez toi? Je serai curieuse que tu le partages avec moi!
Merci de partager afin que plus de personnes soient informées ??
————–
Suis-moi pour des conseils santé et motivation!
– Page Facebook : ici
– Groupe Facebook gratuit de motivation : ici
Natalie Rousseau
Experte transformation santé
Laisse-moi t’aider à retrouver le plaisir de bouger régulièrement et de te nourrir sainement par une alimentation de plus en plus végétale, colorée et savoureuse afin d’être pétante de santé, bien dans ta peau et au sommet de ta forme!
Par ici pour ta nouvelle vie!
