par Natalie Rousseau | 7 juin 2020 | Info nutrition
Alimentation et environnement : le pouvoir de notre assiette 5 Stratégies alimentaires pour protéger l’environnement 5 juin : journée mondiale de l’environnement. Je te partage 1 bonne nouvelle et 5 stratégies pour protéger la santé de notre planète par le...
par Natalie Rousseau | 17 avril 2020 | Info nutrition
Lien entre Dr. Béliveau, inflammation, COVID-19, et Mes Défis Santés Et Ghislaine vous parle comment elle a réglé ses problèmes de digestion et d’articulation… Jeudi dernier j’ai fait une session en Direct qui en a émue plus d’un! ▶︎ ?????? ?...
par Natalie Rousseau | 31 mars 2020 | Info nutrition
Comment laver les fruits et légumes en temps de pandémie Protocole de prévention Comment laver tes légumes pendant la pandémie Si tu crains LA COVID-19, voici les meilleures trucs pour bien laver tes aliments au retour de l’épicerie. Ce que tu as besoin, tout...
par Natalie Rousseau | 14 mars 2020 | Info nutrition
5 trucs pour stimuler ton immunité par l’alimentation Reprends le pouvoir sur ta santé Nous sommes tous préoccupés par la situation actuelle. Au-delà des mesures d’hygiène de santé publique comme se laver les mains, il faut se rappeler qu’on a tous...
par Natalie Rousseau | 8 août 2019 | Info nutrition
Quoi manger en camping? Il n’y a pas que les burgers, hot dogs et spaghettis! Es-tu en vacances? Moi ça s’en vient! Et j’avais envie de te parler de cuisine en camping. Plus particulièrement de menus en camping. Es-tu le genre à cuisiner toujours les...
par Natalie Rousseau | 2 août 2019 | Info nutrition
5 stratégies pour contrer les changements climatiques Le contenu de notre assiette a un impact sur la santé de la planète Étant donné que lundi 29 juillet était jour de dépassement de la Terre, j’ai pensé te partager 5 stratégies (majoritairement alimentaires) afin...
