par Natalie Rousseau | 7 juin 2020 | Recettes
Pesto aux fanes de carottes Recette antigaspillage En cette journée mondiale de l’environnement j’ai pensé te partager une belle recette pour réduire le gaspillage alimentaire. Que fais-tu habituellement avec tes fanes de carottes? Probablement comme moi...
par Natalie Rousseau | 17 avril 2020 | Info nutrition
Lien entre Dr. Béliveau, inflammation, COVID-19, et Mes Défis Santés Et Ghislaine vous parle comment elle a réglé ses problèmes de digestion et d’articulation… Jeudi dernier j’ai fait une session en Direct qui en a émue plus d’un! ▶︎ ?????? ?...
par Natalie Rousseau | 15 avril 2020 | Motivation
Témoignage en direct de Françoise J’en suis toute émue! Ça pourrait être toi! Merci Françoise Poirier, d’avoir bien voulu spontanément partager tes résultats avec le groupe lors du direct de vendredi dernier. Tu démontres à tous que c’est possible...
par Natalie Rousseau | 10 avril 2020 | Conseils entraînement
Entraînement par intervalles & mobilité Pour stimuler ton métabolisme et garder la forme Entraînement par intervalles et exercices de mobilité pour stimuler ton immunité et garder la forme!- Porte tes espadrilles et des vêtements confortables- Apporte ta...
par Natalie Rousseau | 31 mars 2020 | Info nutrition
Comment laver les fruits et légumes en temps de pandémie Protocole de prévention Comment laver tes légumes pendant la pandémie Si tu crains LA COVID-19, voici les meilleures trucs pour bien laver tes aliments au retour de l’épicerie. Ce que tu as besoin, tout...
